私は健康オタクなので ちょっとこれについても触れておきたい。オーガニックは 有機栽培、nongmoは遺伝子組み替えでない という意味です。全部をこだわり過ぎると無理もあるので 私なりに気になってる物は こういうものを買っています。しかも 日本では 手が出ないけれど こっちでは そこまで高くないので手が届きやすいのも嬉しいですよね。
色んな商品に表示されてる数字には 以下のようなルールがあります。 4桁で3か4で始まる番号=化学肥料や農薬を使用して栽培されたもの 5桁で9で始まる番号=オーガニックで栽培されたもの。化学肥料や農薬なし。 5桁で8で始まる番号=遺伝子組み換え作物 これを知っていると少し便利です。 アメリカ農務省認証のオーガニック商品には丸の中にUSDA ORGANICと書かれたマークがあります。遺伝子組み替えなしの商品には 蝶々の絵が描かれている四角いマークが付いています。マークは写真を参考にしてください。 チャード、ケールなどの菜っ葉には 針金のところやそこに付いているタグの表裏に情報が載っています。 どれを買おうか迷ったら 値段がそこまで変わらないなら そういう商品を買うといいですよね。 遺伝子組み替えの主なものはここに載っているので参考に。 http://www.aboutgmo.org/articles/most-common-gmo-crops.html 私は数年前から 食生活、生活スタイルなどを変えて 自分が変わりました。だるい やる気がない といったことが そういえば 昔はよくあったなぁと思い出したりします。もちろん今も毎日が やる気満々ばかりの日ではありません。でも 確実に違います。本当に私みたいな賢くもないすぐに忘れてしまうような人間でも やる気があって 前向きにしていると いい事がいっぱい起きてきます。みんなも 毎日が健康で幸せでいられたら本当にいいなぁと感じます。何歳からでも 元気になれるし 楽しく居られると思います。なんか 急にスイッチが入ってしまいました!笑 なにはともあれ 日本でなくても みんなが 楽しく過ごせる事を願って!
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